Informatie en tips

• Hypoglykemie >>
• Hyperglykemie >>
• Nuttige tips >>

Hypoglykemie
Wanneer uw bloedglucosewaarde daalt onder 3,5 mmol/l is er sprake van hypoglykemie, kortweg hypo genoemd. Een te lage bloedglucose waarde is het gevolg van te weinig glucose in het bloed.

Verschijnselen:

• Hoofdpijn
• Zweten
• Honger
• Duizeligheid
• Wisselend humeur
• Bleekheid
• Moeheid
• Beven
• Slecht zien

Oorzaken:

• Het medicijngebruik is niet aangepast aan de veranderingen van de bloedglucosespiegel
• Het niet tijdig nuttigen van een maaltijd of een maaltijd overslaan
• (Te zware) lichamelijke inspanning

Wat u zelf kunt doen?
Bij een hypo is het belangrijk dat u iets eet of drinkt, bijvoorbeeld:

• Druivensuikertabletten (minimaal 6 stuks)
• Een groot glas limonade (van siroop) of een glas gezoete vruchtensap
• Suikerklontjes (minimaal 5 stuks)

Verdwijnen de klachten niet, neem dan na een kwartier nogmaals wat te eten of drinken. Worden de klachten hierna nog niet minder neem dan contact op met uw arts.

Hyperglykemie

Wanneer uw bloedglucose waarde langere tijd te hoog is, boven de 20 mmol/l, is er sprake van hyperglykemie, kortweg hyper genoemd. Er is zoveel glucose in de bloedbaan aanwezig dat de nieren, die de glucose alleen in combinatie met water uitscheiden, grote hoeveelheden vocht aan uw lichaam onttrekken. Hierdoor kan uitdroging optreden.

Verschijnselen

• Moeheid
• Dorst
• Vaak plassen
• Droge tong
• Slaperigheid

Oorzaken:

• Het medicijngebruik is niet aangepast aan de verandering van de bloedglucosespiegel
• Als u te veel eet of als u minder beweegt dan u zich had voorgenomen
• Een infectie of andere ziekte
• Stress

Wat kunt u zelf doen?
Als u last krijgt van één van deze klachten of verschijnselen is het belangrijk dat zo snel mogelijk uw bloedglucosegehalte wordt bepaald. Is dit 20 mmol/l of meer, dan is het belangrijk om direct maatregelen te nemen. U kunt hiervoor het beste contact opnemen met uw arts of diabetesverpleegkundige. Ook de behandeling van de onderliggende oorzaak is van belang. Vertel de arts dus duidelijk wat de klachten zijn (bijvoorbeeld koorts, pijn, nieuwe medicijnen, etc.).

Nuttige tips

• Een niet-aangebroken insulineverpakking is in de koelkast (2°C-8°C) houdbaar tot aan de vervaldatum die op de verpakking vermeld staat.
  
  
• Eenmaal aangebroken verpakkingen zijn een maand houdbaar buiten de koelkast.
  
  
• Als u naar warme of tropische landen gaat, is het raadzaam een koeltas met koelelementen mee te nemen om uw insuline in te bewaren.
  
  
• Insuline is niet bestand tegen temperaturen onder nul. Bevroren insuline is niet werkzaam en éénmaal bevroren en weer ontdooide insuline mag niet meer worden gebruikt.
  
  
• Als u medicijnen haalt in een andere apotheek, door de vakantie of dagje uit, geef dit bij thuiskomst dan altijd door aan uw eigen apotheek. Dit in verband met de controle van uw medicijnen.
   
  
• Draag altijd uw identiteitskaartjes bij u.
  
  
• Draag altijd druivensuikertabletten bij u.
  
  
• Maak eens een afspraak met een pedicure. Goede voetverzorging kan veel klachten voorkomen.
  
  
• In uw apotheek kunnen ze u alles uitleggen over bloedglucosemeters, teststrips, prikpennen en naalden.

Naar Bestelservice >>